競技力向上事業

メンタル

メンタルセミナー&グループ面談《開催日》平成30年4月14日

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今年度のメンタルトレーニングがスタート。
昨年、北海道中学校駅伝競走大会で見事2連覇を達成した士別中学校陸上競技部を対象に、「セミナー」「チームビルディング」「グループカウンセリング」を実施しました。
新チームになり「チームビルディング」でモチベーションと結束力を高め、「カウンセリング」では心理テストの解析結果を基にしたピンポイント指導で新しいシーズンに突入していきます!

《講師》
吉田 聡美 先生(コンディショニング・ラボ 代表)
《場所》
士別市総合体育館
《対象》
士別中学校陸上競技部

メンタルセミナー&選手カウンセリング《開催日》平成29年4月26日

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モデルクラブを選定し推進している『ジュニア選手強化育成プログラム』が2年目に突入しました。モデルクラブの士別中学校陸上部、ジュニアレスリングクラブの2団体は昨年度(H28)大きな成果を挙げています。
今回は新入生が加入したばかりの士別中学校陸上部を対象に『チームビルディング』を交えたセミナーと、事前に実施した『心理テスト』の解析結果を基にグループカウンセリングを行いました。
9月にはジュニアレスリングクラブにも同様のアプローチを実施する予定です。
この事業では技術的な向上だけではなく、心の強さも合わせて鍛える『選手の芯をつくる』ことを目指した事業推進を図ります。

《講師》
吉田 聡美 先生(コンディショニング・ラボ 代表)
《場所》
士別市総合体育館

スポーツメンタル:引き出そう!自分の力《開催日》平成27年4月8日

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学校運動部セミナーがスタートしました!!これから始まる地区大会、全道大会、更には全国大会を見据えてのメンタルトレーニングです。講演だけではなく実習も交えたセミナーで、選手のモチベーションも上がったことと思います。
今年度も選手たちの活躍に期待しています!!

《講師》
吉田 聡美 先生(コンディショニング・ラボ 代表)
《場所》
士別市総合体育館

スポーツメンタル《開催日》平成27年4月8日

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  • 試合前、適切な心理状態に導く選手の個別性に合わせた対応
  • 練習でやる気を引き起こす言葉がけや練習方法~選手の心理を探る~

今年度はテスト的に少人数制での指導者研修会を実施しました。基調講演的に講話を聴くだけではなく、普段の指導で感じている疑問点などをディスカッションすることが狙いです。事前に参加者(各団体指導者)からはQ&A方式で質問事項も取りまとめていましたが、セミナー中も大変活発な質問が出ていたのが印象的です。
今後も当協会では効果的で、新しい形のセミナーを確立していきます。

《講師》
吉田 聡美 先生(コンディショニング・ラボ 代表)
《場所》
士別市総合体育館

スポーツメンタル:学校運動部個別面談《開催日》平成26年5月17日

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平成25年度よりメンタルトレーニングを取り入れた事業を展開しています。この事業では講演会形式ではなく部活動単位でグループワークやディスカッションを実施し、メンタルトレーニングをより踏み込んだ内容としています。 講師であるスポーツメンタルトレーナーの吉田聡美先生とのグループ単位でのカウンセリングなどもあり、選手たちは大会前のモチベーションを高めています。

《講師》
吉田 聡美 先生(コンディショニング・ラボ 代表)
《対象》
市内高校運動部
《場所》
士別市総合体育館

スポーツメンタル:信じよう自分の力《開催日》平成26年4月9日

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今年度初となるセミナー事業がスタートしました。これから始まる地区大会、全道大会、更には全国大会に向けて一番重要となるのがこの時期です。
高校運動部の参加が中心となりましたが、約100名の選手がセミナーを通して何かを感じてくれたことと思います。
また、夜には上川管内体育協会連絡協議会北部ブロック事業(9市町村対象)として、指導者及びスポーツ関係者を対象にしたスポーツメンタルセミナーも実施しています。
今年度も選手たちの活躍に期待しています。

《講師》
吉田 聡美 先生(コンディショニング・ラボ 代表)
《場所》
士別市総合体育館